Aktuális

Ahogyan nincsen rózsa tövis nélkül, úgy gyereknevelés sincs probléma nélkül. Bármennyire igyekszünk is a legalaposabban felkészülni az új helyzetre, és bármekkora boldogságot és örömet hoz a családba egy kisbaba, szembe kell néznünk a tényekkel: az újszülött másképp alszik, másképp eszik mint mi, ha fáj valamije, netán a foga kezd kibújni, nem tudja elpanaszolni nekünk.
Így gyakran merülhet fel bennünk a kérdés: most mit tegyünk?

Ebben a nem mindennapi kihívásban próbálunk cikkeinkkel segítségedre lenni, amelyekben az újszülött kortól egészen az óvodás időszakig leggyakrabban előforduló kérdésekre adunk választ. Oldalunkon minden hónapban újabb problémát tárgyalunk, így folyamatosan bővítjük „könyvtárunkat”.

Te elegendő nyugdíjat
kapsz majd?

Az 1980-as évektől a magyar népesség csökken, a társadalom öregszik, vagyis egyre kevesebb aktív dolgozónak kell eltartania egyre több nyugdíjast. Ezen népességváltozási tendencia mellett egyre világosabban látszik, hogy a jelenlegi felosztó-kiróvó nyugdíjrendszer a nyugdíjak kifizetéséhez nem elégséges. Mit tehetsz a nyugodtabb nyugdíjas évekért? Kattints a részletekért!

Teremts egyensúlyt az
AEGON Libra életbiztosítással!

Vajon van olyan életbiztosítás, amelyik ha a futamidő alatt nem történik haláleset, a tartam végén visszaadja a befizetett díjakat?

A válaszunk: igen, ez az új AEGON Libra életbiztosítás, mellyel egyensúlyt teremthetsz a családodról való gondoskodás és álmaid megvalósítása között. Kattints a részletekért!

Engedd felnőni!

Az újszülött még nem tudja elkülöníteni önmagát az édesanyjától. Nincs éntudata, édesanyjával mélyen egymásra hangolt, szimbiotikus kapcsolatban áll. Még nincs határ „én” és „nem én”, „én” és a külvilág között. Együtt rezeg minden. Az elkülönüléshez, a pszichés megszületés folyamatához bonyolult belső fejlődés vezet, amihez az is hozzátartozik, hogy a kicsinek olykor meg kell élnie az édesanya hiányát. Vagyis le kell őt tenni néha. Konkrétan és átvitt értelemben egyaránt. Nehéz kérdés, hogy erre mikortól van szükség és mennyi az optimális idő. A legjobb, ha ebben is ösztönös megérzéseidre hagyatkozol. Tovább

Készülj gátizomtornával a szülésre!

A gátizomzat mindennapi életünkben is különös megterhelésnek van kitéve. A várandósság idején ez csak tovább növekszik. A vajúdás és a szülés alatt pedig az egyik kulcskérdéssé válik, képes-e rugalmasan tágulni. A szülésfelkészítésnek ezért fontos része a gátizomtorna. Hozzájárul ahhoz, hogy ne legyen szükség gátmetszésre akár már az első kisbabád születésénél. Ráadásul ezt a módszer nem csak a várandósság és a szülés alatt alkalmazhatod, egész női életedben hasznodra válhat. Tovább

Gyermekágy

A várandósság alatt sokszor „csak” a szülés lebeg a szemünk előtt és homályba vész, mi is fog történni azután. Holott a szülést követő első hat hétben a női szervezet látványos külső és belső átalakuláson esik át. A hormonrendszer már nem a magzat védelméről gondoskodik, ilyenkor a legfontosabb céllá a kötődés kialakítása és a tejelválasztás elindítása válik. A gyermekágyas időszak orvosi értelemben a szülést követő néhány hét, tágabban értelmezve azonban az első év, mert ennyi időt vesz igénybe, amíg a tested teljesen visszatér eredeti állapotába. Tovább

Játszótéri csaták

Amikor összekészíted a homokozó vödröt kis lapáttal, fogod a kismotort, az otthonhagyhatatlan játékokat és elindulsz a legközelebbi játszótérre, akkor nagyon fontos dologba vágsz bele. Igen lényeges tudásra tehet szert ott ugyanis egy kisgyermek, olyasfélékre, amelyekre odahaza nem. Ismerősökkel és ismeretlenekkel találkoztok, akik szintén érdekes játékokat hoznak, és elindul az ismerkedés, a játék. De rögtön elindul a harc is az elsőbbségért, a tárgyak birtoklásáért. Kié a játék a játszótéren, mit szabad és mit nem? Egyszerű kérdések, de ezekben mégis pillanatról pillanatra kell döntened. Ráadásul soha nincs két egyforma helyzet és soha nincs mindig alkalmazható recept. Tovább

Kisgyerekkel a karácsony bűvöletében

Mikor gyermekeink először pillantják meg a csillogó karácsonyfát, elnémulnak az ámulattól. Talán ezeknek az estéknek a hangulatára idős korukra is emlékezni fognak. Szülőként mi már nem is annyira a fában és az ajándékokban, hanem bennük gyönyörködünk, a csodát gyermekeink csillogó szeme jelenti. A mi örömünk az ő feltétlen hitük és bizalmuk, hogy a Jézuska eljön és megajándékoz mindannyiunkat. Velük együtt ilyenkor mi is néhány órára kisgyerekké változunk. Tovább

Császármetszés után hosszabb a felépülés

Magyarországon ma minden harmadik-negyedik édesanya számíthat arra, hogy császármetszéssel segítik világra a gyermekét. Az életmentő beavatkozás biztonságosan alkalmazható, mégis nagy hasi műtétnek számít, amelynek ritkán ugyan, de lehetnek szövődményei. A gyermekágyas időszak igen hasonlóan zajlik majd, de a műtét után valamennyivel hosszabb felépülési időre számíthatsz, és több lelki és fizikai támogatásra lesz szükséged. Tovább

A szeretet nyelve: a babamasszázs

A legkisebbeknek is megadhatjuk a masszázs egyedülálló örömét, élvezhetjük közben önfeledt gőgicsélésüket, tiszta tekintetüket és angyali mosolyukat. Az érintés varázslatában különösen közel kerülhetünk, mélyebben megismerhetjük egymást. A kisbaba a finom és jóleső mozdulatok sorozatában ráhangolódik saját testére, és arra is, hogy ez a test nem csak az éhséget és a fájdalmat képes jelezni, hanem igazi örömforrás is. Az elmélyülő, bensőséges kapcsolaton túl, a babamasszázs hozzájárul a testi-lelki jóléthez, az egészséges fejlődéshez. Tovább

Kismamarelax

Amikor gyermeket várunk, nem csak a lét végső kérdéseihez kerülünk közelebb, hanem önmagunkhoz is. A várandósság alatt, amit nem véletlenül neveznek másállapotnak, a születés csodájára készülő édesanya egy mély, belső utat is megjár, sokkal közelebb kerül a gyerekkorához, a saját születésének élményéhez. Lelkileg különösen érzékeny időszak ez, amikor a szavak mágikus erejűek lesznek. Ebben a megváltozott tudatállapotban nemcsak elsajátítani könnyebb a relaxációs technikákat, de jótékony hatásukat használni és élvezni is. Tovább